Психологическое состояние спортсменов после прохождений соревнований.

↑

▷ Содержание

⇐ ПредыдущаяСтр 3 из 4Следующая ⇒

Хорошая игра - это хорошая работа тренера, но зачастую тренеры не могут объективно объяснить неудачи своей команды. Приводят массу основных причин, но никогда не ищут ухудшения результатов в нерациональном построении тренировочного процесса. Наверное, в этом заключается парадокс современного футбольного тренера - обладая хорошими знаниями, он продолжает работать по-старому.

Рассмотрев все стороны подготовки, хотелось бы вывести формулу успеха футбольной команды или попытаться найти некое выигрышное сочетание всех составляющих, приводящих к успеху. Мы обязаны разобраться в выборе стратегий, поскольку все они имеют сильные и слабые стороны. Каждая может быть полезна в той или иной степени, но может и привести к неправильному решению. Мы не искали ничего принципиально нового в подходе к тренировочному процессу, просто задача представлялась иначе - на базе всех известных подходов сложить систему, в которой бы правильно ориентировался любой тренер. Это позволит увидеть весь процесс становлении команды и ее игры в соотношениях футбольных компонентов и психологических требований.

Если рассматривать индивидуальную психологическую готовность к игре, то можно констатировать, что это тоже модель, которую необходимо реализовать. Подготовить себя к предстоящей игре - это значит:

- иметь достаточную функциональную готовность,

- понимать цели и задачи в игре,

- понимать логику будущей игры,

- понимать возможные реакции соперника.

В ней все виды подготовки связаны общей идеей - игрой, и вся ежедневная работа должна быть направлена на выбор путей развития и средств реализации. Если кратко сформулировать цель, то можно сказать, что нам необходимо единство всех четырех составляющих, которые проходят через игру.

Если рассматривать психологические стороны подготовки команды, то она характеризуется, в первую очередь, стабильностью, то есть игровой устойчивостью, которая выражается в игровой дисциплине и игровом единстве решения задач. Команды, которые достигали наибольших успехов, как раз и отличались общим единством целей. В нашем случае под единством понимаются общие принципы ведения игры и реализации цели.

Второй характеристикой является здоровая психологическая атмосфера в команде. Если кратко пояснить, то мы имеем два психологических комплекса. Один ориентирован на игру, второй - на климат в команде. Оба они необходимы и зависят друг от друга. При наличии этих двух составляющих мы можем рассчитывать на успешное выступление в соревнованиях. В принципе, успех в любом педагогическом деле предполагает высокий уровень совместимости стратегии совершенствования и положительного микроклимата. Многое зависит даже не столько от личностных качеств игроков, сколько от степени их совместимости и нацеленности на общую задачу. Здесь можно сделать следующие психологические выводы:

а) все игроки должны быть заинтересованы в успехе каждого члена команды, даже при том, что в команде много игроков, которые не выйдут на поле;

б) как правило, у нашего игрока активная позиция, он хочет проявить себя и свои сильные качества в игре, но играть он должен на команду по ее законам.

Но, к сожалению, команде не всегда удается занять первое место и дух команды может ухудшиться. Как раз этот вопрос мы и хотели выяснить у наших респондентов. 90% опрошенных ответили, что сильно расстраиваются, не заняв 1 место, и только 10% ответили, что нет.

Соответственно, после любой игры футболисты испытывают негативные эмоции, требующие хорошего отдыха. Существует два основных вида отдыха: пассивный и активный. Активный отдых — это такой вид отдыха, который выражается в выполнении какой-либо деятельности, не связанной с утомлением. Мы не исключаем важность пассивного отдыха, но и не хотим все сводить к тому, что отдых должен быть активным. 40% опрошенных после игры предпочитают именно этот вид отдыха. Под пассивным отдыхом понимается такой, при котором человек не предпринимает никаких активных действий. То есть, человек ведет себя спокойно, не совершает физических и умственных нагрузок, не обременяется думами и проблемами, расслабляется. Большинство из людей считают, что пассивный отдых проводится либо в уединении, либо с близкими людьми. 60% опрошенных после игры предпочитают пассивный вид.
И самое главное для любого футболиста- помнить, что он находится в кругу людей, преследующих общую цель. И если команда будет смотреть в одном направлении, то у нее все получится.

Познавательные статьи:



Алгоритмические операторы Matlab

Конструирование и порядок расчёта дорожной одежды

Исследования учёных: почему помогают молитвы?

Почему терпят неудачу многие предприниматели?